L'association Yoga Rungis

L'association Yoga Rungis favorise la pratique du yoga, de la sophrologie et d’autres disciplines associées dans une dynamique de groupe.

groupe de personnes faisant des exercices de yoga

Qui sommes nous ?

Yoga Rungis est une association loi 1901 qui a pour objectif de rendre le yoga accessible à toutes et tous. Pour ce faire, l'association propose chaque semaine plusieurs cours collectifs de yoga et de sophrologie. Ils sont encadrés par des professeurs engagés pour un enseignement de qualité, adapté à tous et qui permet aux élèves de pratiquer en toute sécurité.

Que vous recherchiez une pratique douce pour vous détendre ou du yoga plus dynamique pour vous tonifier, c’est dans un cadre paisible et convivial que vous serez accueillis pour pratiquer le cours de votre choix.

Notre approche

Toutes les approches du yoga partagent au moins trois objectifs fondamentaux : la culture de la conscience, de la relaxation et de la respiration en pleine conscience.

Yoga Rungis veut offrir un yoga authentique et accessible aux personnes de tous les âges et de toute condition physique. Vous trouverez ainsi un cours et un accompagnement répondant à vos besoins que vous soyez débutant ou pratiquant avancé.

Loin d’un esprit de performance et de compétition, nos cours veulent promouvoir cette pratique douce permettant à chacun de se ressourcer intérieurement dans un corps agile et avec un esprit serein.