Week-end yoga du 27 au 29 juin 2025

Arrivée à partir de 18h00.
Soirée : installation, dîner, relaxation sonore (~30 min).

Vendredi 27 juin 2025

Laura vous propose de vous initier à l’art de l’herbier artistique à travers un atelier où vous pourrez composer votre herbier et repartir avec votre oeuvre.

Un herbier artistique est une composition réalisée sur un support papier ou carton avec des plantes séchées. Les plantes ont été cueillies puis séchées sous presse par ses soins avant d'être soigneusement rangées. Aucun traitement chimique n’a été fait pour des raisons écologiques, les couleurs vont donc évoluer avec le temps. Il faudra éviter l'exposition à la lumière pour conserver les couleurs le plus longtemps possible.

Présentation de l’activité
Plusieurs modèles et plantes séchées seront disponibles pour réaliser votre œuvre (taille A4 max). Alors, laisser libre court à votre imagination et libérer votre créativité ! Laura vous conseillera et vous guidera tout au long de l'atelier.

Matériels nécessaires fournis
Différents types de papier, colle, pinceau, pince de précision, planche à découper, ciseaux, cutter, planche lumineuse, plantes séchées, feutre, peinture, modèles...

Matériels à apporter
Vous devrez apporter un cadre ou une pochette pour ramener votre œuvre chez vous sans risquer de l'abîmer.

Si vous êtes intéressé(e) par ce stage,
n'hésitez pas à réserver votre place au plus vite en contactant Laura Sournies qui l'organise.

Téléphone : 06.32.96.66.50

E-mail : laura.instant.yoga@gmail.com

Instagram Yoga Atelier Design Nuage - Boutique

Option art* : composer votre herbier artistique

Le programme de votre week-end bien-être

Samedi 28 juin 2025

Matinée : petit déjeuner, atelier de danse libre (1h00), yoga (2h00), pause déjeuner.
Après-midi et soirée : atelier herbier artistique (1h30/2h00), yoga (2h00), dîner, relaxation sonore (~30 min).

Dimanche 29 juin 2025

Matinée : petit déjeuner, atelier de danse libre (1h00), yoga (2h00), pause déjeuner,
Après-midi : yoga (2h00).
Départ prévu à 17h00 pour libérer le gite.

*programme prévu sous réserve de modification.

Le lieu

*Activité en option (+40€), inscrivez vous auprès de Laura afin de prévoir les matériaux.

Votre séjour

Tarifs :
Gîte en pension complète : 150 €
Frais activités : 130 €
Option art : 40 €
Total : 280 € ou 320 € option art

Un acompte de 80 € sera demandé pour valider votre réservation. Une annulation avec remboursement de l’acompte est possible sous réserve de prévenir 2 semaines avant le début du séjour.

Covoiturage : mise en place prévue pour rejoindre le gîte.

Parkings : accessibles dans le village à proximité du gîte.
Options de confort au gîte : mise en place de chambre bla bla et silencieuse.
Le gîte met à disposition briques, tapis et petits coussins.

La Ferme du Ravin Bleu
7, rue Turgot 77520 Montigny-Lencoup

Le gîte : accueille des stages ou rencontres dédiés aux activités de bien-être, d’expression orale et corporelle afin de permettre de se ressourcer, d’échanger, d’approfondir.
Paiement sur place à l'arrivée de 150€ pour 2 nuits en pension complète ainsi qu'un accès libre et respectueux au lieu.

Les repas :  cuisine simple, élégante, biologique et végétarienne préparée par le gîte le jour même avec des produits frais. Option vegan ou sans gluten pour un supplément de 7 €/jour/personne. Des pauses boissons chaudes, jus de fruits et gâteaux maison seront proposées.

Les chambres : 6 chambres pour un total de 13 places à répartir une fois le groupe formé.

Le gîte sera à payer sur place à l'arrivée, les 150€ comprennent les 2 nuits en pension complète avec les repas ainsi qu’une libre disposition des lieux dans le respect.

Divers : le gîte dispose d'un SPA avec salle de massage, sauna et bain chaud pouvant accueillir jusqu'à 15 personnes en accès libre. Pensez au maillot de bain !

Plus d’information :
https://www.ravinbleu.org/laferme.html